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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
调完牙齿后,疼牙齿不能碰牙齿是常见的现象,这主要是因为在矫正过程中,牙齿和牙周组织受到了外力的牵拉和挤压,导致牙齿周围的组织发生了一定程度的炎症反应,通常可以通过饮食调整、口腔清洁、冷敷、药物治疗等方式来治疗。
1.饮食调整:避免食用过硬、过粘、过冷或过热的食物,以免加重疼痛和影响矫正效果。建议选择软食、半流食或流食,如米粥、面条、鸡蛋羹等。
2.口腔清洁:保持口腔清洁卫生,刷牙时要轻柔,避免用力过猛。可以使用软毛牙刷和含氟牙膏,每天刷牙2-3次,每次2-3分钟。此外,还可以使用牙线、漱口水等辅助清洁。
3.冷敷:在牙齿矫正后的前几天,可以用冰袋或冷毛巾敷在面部,每次15-20分钟,有助于减轻疼痛和肿胀。
4.药物治疗:如果疼痛较为明显,可以在医生的指导下使用止痛药,如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。
如果疼痛持续不减或出现其他异常情况,应及时就医。
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