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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
造成抑郁症的原因有很多，包括生物化学、遗传、心理和社会环境等因素。具体如下：
1.生物化学因素：是抑郁症发病的重要因素。研究表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱；抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。
2.遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
3.心理和社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
总之，如果怀疑自己可能患有抑郁症，请务必寻求专业帮助，并且积极采取一些可以帮助缓解抑郁症的方法，让自己逐渐走出低落的情绪，重拾自己的生活。
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