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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
双向情感障碍是一种严重的情感障碍，其中患者会经历抑郁期和兴奋期的交替。通常来说，这种情感障碍需要长期的治疗和管理，因为患者在兴奋期可能表现出冲动行为，而在抑郁期可能出现自杀倾向。
抑郁和焦虑是双向情感障碍的两个主要症状。在抑郁期，患者可能会感到无望、沮丧、对生活失去兴趣，甚至出现睡眠障碍、食欲改变和自杀念头。而在兴奋期，患者可能会表现出异常兴奋、冲动行为、过度活跃、言语迅速等症状。这种情感的极端波动给患者和家人带来了极大的困扰和痛苦。
治疗双向情感障碍通常需要综合的方法，包括药物治疗和心理治疗。药物治疗包括抗抑郁药和情感稳定剂，可以帮助患者稳定情绪，减少抑郁和兴奋的发作。心理治疗则可以帮助患者理解和处理情绪，学会应对压力和挑战，提高心理健康水平。
除了药物治疗和心理治疗，患者和家人也需要重视生活方式的调整。健康的饮食、充足的睡眠、适量的运动和有效的压力管理对于稳定情绪和减少症状的发作都至关重要。
总之，双向情感障碍是一种严重的情感障碍，对患者和家人都带来了极大的困扰和痛苦。然而，通过综合的治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整，患者可以得到有效的帮助，症状可以得到缓解，生活质量可以得到改善。家人和社会的支持也对患者的康复至关重要。
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