-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
老是开心不起来分情况而论，有些情况是病，有些情况不是病。
老是开心不起来是一种情绪问题，这种状态被称为情绪低落。情绪低落是一种常见的心理状态，在日常生活中很容易出现。可能是由于生活压力、情感困扰或心理创伤、生活方式和习惯所致。可以通过运动、放松技巧、社交活动、健康饮食等有效改善情绪问题。
如果老是开心不起来的程度严重，可以成为一种心理障碍，即抑郁。表现为感到无力、沮丧，对未来充满悲观情绪。这种情绪持续时间较长，对个人的正常生活、工作和社交产生了负面影响。可以通过心理咨询和治疗，可以帮助个人找到情绪低落背后的原因，并学会有效的应对和调节情绪，逐渐恢复心理健康。
如果长期不开心，建议尽快寻求专业的心理帮助。心理医生可以提供相应的治疗方案。
-
-
胳膊疼抬不起来是肩周炎吗
王敏 副主任医师
-
-
胳膊抬不起来是肩袖损伤吗
郑小飞 主任医师
-
-
勃不起来是前列腺炎吗
卓晖 主任医师
-
-
手臂痛抬不起来是怎么回事
柴生颋 主任医师
-
-
胳膊麻抬不起来是怎么回事
陈伯健 副主任医师
-
-
西安市中心医院 精神心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
娄底市中心医院 精神科精神心理卫生科
擅长：目前主要从事精神...
-
-
银川市第一人民医院 精神心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
沈阳军区总医院 精神心理科
擅长：擅长焦虑症、抑郁...
-
-
成都市第四人民医院 物质依赖科
擅长：擅长老年期精神疾...
-
-
哈尔滨市第一医院 精神心理科
擅长：各类精神疾病的诊...
-
-
河北医科大学第三医院 呼吸睡眠科
擅长：睡眠呼吸疾病的诊...
-
-
甘肃中医学院附属医院 高血压睡眠科
擅长：擅于中西医结合诊...
-
-
心情不好开心不起来
心情不好老是喘不上气可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：1.焦虑和压力：当感到焦虑和压力时，呼吸会变得急促。可以尝试通过深呼吸、冥想或放松技巧来缓解焦虑和压力。2.运动不足：缺乏... 详细»
-
-
抑郁症自残难过开心不起来
抑郁症是一种严重的心理疾病，常常导致情绪低落、失去兴趣、丧失动力等症状。这种情绪低落可能会持续数周或数月，对患者的日常生活造成严重影响，包括影响工作、学习、人际关系等。一、原因抑郁症自残难过开心不起来... 详细»
-
-
抑郁天天开心不起来不想上班
天天开心不起来，不想上班，意味着正在经历抑郁症状，那么针对这一现象，具体的缓解建议如下：1.寻求专业帮助：抑郁症是一种需要专业治疗的疾病。可以咨询医生或心理医生，了解适合自己的治疗方案。他们可能会建议... 详细»
-
-
抑郁症焦虑开心不起来睡不着怎么办
抑郁症和焦虑常常是一起出现的心理健康问题。如果正在经历这些困扰，建议寻求医疗专业人员的帮助，他们可以帮助患者找到适合治疗方法。下面是一些常见的治疗建议，但请注意这不是专业建议，仅供参考：1.寻求心理治... 详细»
-
-
心绞痛心慌心情压抑开心不起来怎么办
心绞痛是指心脏供血不足导致的胸痛和不适感，多见于冠心病患者。由于疼痛会导致身体不适，也容易让人心情变差，感到压抑和困扰。当这些情绪持续存在，很容易引发其他的心理问题，比如焦虑和抑郁。可以尝试一些方法来... 详细»
公众号
头条号
百家号