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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
治疗强迫症注意事项通常包括寻求专业帮助、遵医嘱治疗、建立良好的生活习惯、避免诱因等。
1.寻求专业帮助：强迫症是一种心理障碍，需要寻求专业医生的帮助，医生会根据患者的情况制定个性化的治疗方案。
2.遵医嘱治疗：强迫症的治疗需要长期的药物治疗和心理治疗。患者需要遵医嘱按时服药，不要自行增减药物剂量或停药。同时，患者也需要积极配合心理治疗，如认知行为疗法、暴露反应预防等。
3.建立良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于缓解强迫症症状。患者需要保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，患者也需要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻和刺激性食物。
4.避免诱因：强迫症的症状可能会受到一些诱因的影响，如压力、焦虑、紧张等。患者需要尽量避免这些诱因，如学习放松技巧、进行适当的运动、保持良好的心态等。
总之，治疗强迫症需要患者、家属和医生的共同努力，患者需要积极配合治疗，建立良好的生活习惯，避免诱因，同时也需要家属的支持和理解。
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