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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心情不好睡醒后脸上出现浮肿，可能与睡眠姿势、睡前饮水、过敏反应、肾脏疾病等原因有关。具体分析如下：
1.睡眠姿势：睡眠时如果长时间压迫某一侧的脸部，可能会影响该侧的血液循环，导致液体在组织间隙中积聚，出现脸部浮肿。一般调整睡眠姿势后，浮肿可逐渐缓解。
2.睡前饮水：如果在睡前大量饮水，可能会导致体内水分潴留，引起脸部浮肿。一般在起床活动后，浮肿可逐渐缓解。
3.过敏反应：如果接触过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起过敏反应，导致皮肤血管通透性增加，液体渗出，出现脸部浮肿。
4.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可能会导致肾脏滤过功能下降，引起水钠潴留，从而出现脸部浮肿。
5.甲状腺功能减退症：由于甲状腺激素合成或分泌不足，导致机体代谢活动下降，可能会引起黏液性水肿，从而出现脸部浮肿。
如果在睡醒后发现脸部出现浮肿，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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