抑郁症是现代医疗界的热议话题。长期抑郁会给患者带来严重的身心损害以及不利影响。很多人对于抑郁症的了解微乎其微，因此造成对抑郁症患者的疏忽。现在，越来越多的人因为各种压力或者周围环境患上抑郁症，因此，懂得治疗抑郁症的方法尤为重要，如何解决抑郁症给人类带来的伤害，始终是一个研究重点。
1、首先可以通过人际心理治疗来治疗抑郁症。很多抑郁症患者发病的临床表现就是抵触与人交往，把自己封闭起来，关闭正常的人际关系。对于成年人抑郁症的急性发病期，主要手段就是缓解抑郁症状，改善患者的人际社交问题。患者常见的人际问题包括人际冲突、不正常的悲伤反应、人际交往缺乏和角色转变困难四个方面。
2、通过音乐治疗方法改善抑郁症。音乐疗法作为最受欢迎的治疗方式，被广泛应用于抑郁症的治疗上。因为和缓的音乐可以缓解患者情绪，改善病症。患者的脑干网状结构和大脑边缘系统，主要调节人体内脏和躯体功能，恰好音乐就能对这些神经结构起到直接或者间接的影响。因此，通过合理的音乐治疗，在治疗抑郁症疾病上，效果比较显著。
3、患者可以通过自我治疗，早日走出抑郁症的阴影。对于轻度抑郁症患者，要及早发现并且采用实际的治疗方式，其中自我治疗是一种比较有效的治疗方式。通过患者自己情绪的调节，把握正确的方向，走出阴霾。提高对生活的热情以及向往，逐渐摆脱抑郁症。
4、支持心理治疗也是治疗抑郁症的一种方式。医护人员、家属或者朋友，对患者的心理状态采用合理的鼓励、同情、劝导、支持、安慰、理解等方法，消除患者不良情绪，保证治疗顺利进行。这种治疗方法可以给患者提供心理暗示，使其处于接受治疗的最佳心理状态。
-
-
南方医科大学附属南海医院 精神心理科
擅长：以中西医结合方法...
-
-
湖南省第二人民医院 心身医学科
擅长：擅长精神疾病、心...
-
-
湖北省中医院 神志病科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
娄底市中心医院 精神科精神心理卫生科
擅长：目前主要从事精神...
-
-
天津市公安局安康医院 精神心理科
擅长：擅长失眠，精神分...
-
-
增城市人民医院 精神心理学
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
广东省中医院大学城医院 心身疾病科
擅长：常见心身疾病的中...
-
-
西安长安医院 心身科
擅长：从事精神疾病临床...
-
-
抑郁症如何自我治疗？4招教你缓解抑郁症，助你早日走出抑郁症
抑郁症作为对人体健康不利的疾病，在发展过程中会让患者身体健康受到影响。显著且持久的心境低落表现会让患者情绪低落，出现各种不良反应，因此需要通过合理的方式进行改善，这样才能够控制抑郁症发展。另外，患者要... 详细»
-
-
催眠治疗抑郁症
在临床上催眠治疗是一种非常好的心理治疗的模式，而在催眠的状态下用心理治疗的技术进行心理干预，对抑郁症患者有一定的治疗作用。在临床上抑郁症患者也可以通过各种心理治疗方法进行调整，催眠治疗也是有效的改善抑... 详细»
-
-
抑郁症药物治疗
抑郁症是非常常见的一种心理疾病，它会让你的生活黯淡无光、索然无味，你会感觉什么都无法给你带来慰藉和欢乐，你的人生仿佛玩完了。生活中的很多人可能正在遭受着抑郁症的困扰，如果你出现了抑郁症这种心理疾病，你... 详细»
公众号
头条号
百家号