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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症，是一种常见的心理障碍，其特征包括反复发生固定的强迫思维和行为模式。患者常常感到无法控制这些思想和行为，导致他们陷入恐惧、焦虑和困扰。
强迫症的强迫思维包括多种类型，比如过分关注细节、强烈害怕污染和细菌、强迫将物品摆放整齐、强迫数数或检查等行为。这些强迫思维会持续出现，占据患者的大部分时间和精力，无法摆脱。
强迫症的强迫行为常常是为了减轻强迫思维所带来的焦虑和恐惧。患者可能会反复洗手、清洁物品、重复做某些行为、检查门窗是否关闭等。然而，这些行为只能暂时缓解焦虑，却无法根除强迫思维。
强迫症的具体病因目前尚不清楚，但可能与遗传、生物化学异常和环境因素等有关。焦虑和压力可能是触发和加重强迫症状的触发因素。
对于强迫症的治疗，心理疗法和药物治疗常常结合使用。认知行为疗法是一种常用的心理疗法，通过改善患者的思维模式和行为习惯来减少强迫症状。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变不必要的强迫思维，培养积极健康的思维方式。药物治疗主要采用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀和舍曲林等，以调节脑化学物质来减轻焦虑和强迫症状。
总之，强迫症是一种常见的心理障碍，严重影响患者的生活质量。通过综合运用心理疗法和药物治疗，可以有效减轻患者的强迫症状，帮助其恢复正常的生活功能。
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