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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，在一些情况下人更容易陷入抑郁状态。以下是一些情况下容易抑郁的情况：
1.长期的压力和焦虑：长期面临高压力和焦虑的人更容易陷入抑郁状态。例如，工作压力过大、家庭问题、财务困难等都可能影响个人的心理健康，进而导致抑郁。
2.药物或物质滥用：长期的滥用药物或物质成瘾会对个人的心理健康产生极大的负面影响，可能导致抑郁情绪的发生。
3.遗传因素：有家族史的人更容易患上抑郁症，这可能与遗传因素有关。
4.身体疾病：患有严重的身体疾病的人更容易产生抑郁情绪，身体疾病给人的身心带来双重压力，会影响心理健康。
总的来说，抑郁症可能是多种因素综合作用的结果。因此，及时的寻求心理咨询和专业治疗，是帮助避免抑郁症的发生和恢复心理健康的重要途径。
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