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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
人在生气时自残被视为心理问题的一种表现，当人们生气时，情绪可能会变得非常激动，有些人可能会通过自残的方式来缓解情绪。以下是其具体情况：
在生气的时候，人们往往会失去情绪控制，内心充满了愤怒、失望、挫折等消极情绪，这种情绪状态会导致自我伤害的欲望增大。对于有心理问题的患者，可能会缺乏有效的情绪调节能力，无法有效地应对生气所带来的情绪冲动，进而选择通过自残来释放内心的痛苦和愤怒。在这种情况下，自残可以被视为一种应对生气情绪的不健康方式，反映了个体心理问题的存在。
此外，自残行为往往与心理问题如自残意识形态、抑郁症、焦虑症等密切相关。在心理问题的影响下，个体可能会产生一种自我惩罚的需求，觉得自己配受痛苦，因而选择用自残来惩罚自己。在生气时自残可能是因为个体对自己产生了强烈的自我憎恨，而把痛苦情绪转化为自我伤害的结果。
总之，人在生气时自残是一种心理问题，需要及时寻求专业帮助。医生可以通过心理治疗、药物治疗等方式来帮助患者缓解情绪，控制自残行为。
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