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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
当一个人突然感到抑郁时，这可能是由多种因素引起的。抑郁是一种常见的心理障碍，它可以影响人们的情绪、思维和行为。以下是一些可能导致人突然感到抑郁的原因：
1.生活事件：生活中的一些重大事件，如失业、失恋、亲人离世、离婚等，可能会导致人们感到沮丧和绝望。这些事件可能会触发人们内心的负面情绪，导致抑郁症状的出现。
2.生理因素：某些生理因素，如荷尔蒙水平的变化等，也可能导致抑郁症状的出现。这些因素可能会影响人们的大脑化学物质，从而导致情绪低落。
3.环境因素：环境因素也可能会导致人们感到抑郁。例如，长期处于压力大、紧张、不和谐的环境中，或者缺乏社交支持和关爱，都可能会增加人们患上抑郁的风险。
总之，人会突然抑郁的原因可能是多种多样的。如果出现了抑郁症状，建议及时寻求专业医生的帮助，以便进行诊断和治疗。同时，也可以通过改善生活方式、增加社交活动、寻求心理支持等方式来缓解抑郁症状。
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