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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
青少年自残是一个严重的问题，需要认真对待和处理。自残是一种自我伤害的行为，可能会对青少年的身心健康造成严重的影响。以下是关于青少年自残的常见原因和应对方法：
一、原因：
1.情绪问题：青少年可能会经历各种情绪问题，如焦虑、抑郁、压力等，这些情绪问题可能会导致他们自残。
2.心理问题：青少年可能会有一些心理问题，如创伤后应激障碍、边缘性人格障碍等，这些问题可能会导致他们自残。
3.家庭问题：青少年可能会经历家庭问题，如父母离异、家庭暴力、亲人去世等，这些问题可能会导致他们自残。
4.社交问题：青少年可能会经历社交问题，如被欺凌、被排斥、被忽视等，这些问题可能会导致他们自残。
二、应对方法：
1.寻求专业帮助：青少年自残是一种严重的问题，需要寻求专业帮助。家长可以陪同孩子看心理医生或心理咨询师。
2.建立良好的家庭氛围：家庭是青少年成长的重要环境，家长应该建立良好的家庭氛围，关注孩子的情绪和需求，给予孩子足够的爱和支持。
3.帮助孩子建立健康的应对方式：青少年可以通过健康的应对方式来缓解情绪问题，如运动、听音乐、阅读等。家长可以鼓励孩子尝试这些健康的应对方式。
4.关注孩子的社交问题：青少年的社交问题可能会导致他们自残，家长应该关注孩子的社交问题，帮助孩子建立良好的人际关系。
5.提供安全的环境：家长应该提供安全的环境，让孩子感到安全和舒适。同时，家长也应该教育孩子如何保护自己，避免受到伤害。
总之，青少年自残是一种严重的问题，需要引起家长和社会的重视。家长应该关注孩子的情绪和需求，提供足够的爱和支持，帮助孩子建立健康的应对方式，提供安全的环境。
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