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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种常见的心理障碍，以反复出现的强迫观念或强迫行为为主要表现。
强迫症的主要症状包括强迫观念和强迫行为，强迫观念是指反复出现的、不必要的、不合理的想法、图像或冲动，这些观念会引起患者的强烈焦虑和不安，迫使患者进行某种行为来减轻这种焦虑。强迫行为则是指为了减轻强迫观念引起的焦虑而采取的重复性行为或仪式，如反复洗手、检查门窗是否关闭、数数字等。
强迫症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要使用抗抑郁药和抗焦虑药等，心理治疗则包括认知行为疗法、暴露反应预防疗法等。
患者应该积极调整自己的心态，学会放松自己，减轻焦虑和压力。
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