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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种焦虑障碍，其主要特点是反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为。食物具有治疗强迫症的作用，但是为简介作用，而且不明显。
饮食与心理健康之间存在一定的关联。饮食中缺乏某些营养素，如维生素B、维生素D、ω-3脂肪酸等，可能与心理健康问题有关。因此，通过调整饮食来摄入足够的营养素，可能有助于改善心理健康。高糖饮食可能会导致大脑中的神经递质失衡，影响情绪和行为。相反，一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、鸡肉、蔬菜和水果等，可能有助于改善大脑中的神经递质水平，改善情绪和行为。因此，强迫症食物治疗是可以的。
食物治疗并不能替代药物治疗和心理治疗，只是一种辅助治疗方法。如果患有强迫症，建议在医生的指导下进行综合治疗，比如心理干预和药物治疗等。
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