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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症可以心理治疗。强迫症是一种常见的心理障碍，患者常常被无意义的想法、图像或冲动所困扰，并出现重复的行为或思维，这些症状会严重影响患者的日常生活和工作。心理治疗是治疗强迫症的一种常用方法，可以通过认知行为疗法、暴露疗法等方式来帮助患者改变不健康的行为和想法。具体如下：
首先，认知行为疗法是强迫症的心理治疗中最常用的方法之一。认知行为疗法通过帮助患者识别和改变不良的思维和行为模式来减轻症状。通过与心理治疗师的交流，患者可以逐渐意识到自己的行为和想法，并学会自我管理和抑制。
其次，暴露疗法是另一种有效的强迫症心理治疗方法。暴露疗法通过让患者逐渐暴露于他们害怕的情境或事物中来帮助他们减轻症状。在这个过程中，患者会学习到如何控制自己的反应，而不是被强迫性思维或行为所控制。
总的来说，强迫症可以心理治疗，而且心理治疗是治疗强迫症的有效方法。需要注意的是，强迫症的治疗需要时间和耐心。患者需要积极配合治疗师的治疗计划，并坚持进行治疗。同时，患者的家人和朋友也应该给予患者支持和理解，帮助他们度过难关。
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