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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症患者在饮食方面并没有严格的禁忌。一般来说，只要均衡饮食，确保营养摄入，避免加工食品、避免食用刺激性食物等，就不会加重强迫症的症状。
1.避免加工食品：一些含较多食品添加剂和人工色素的食物可能会影响神经系统的功能，从而加重强迫症的症状。因此，建议患者尽量选择天然、无添加剂的食品。
2.避免食用刺激性食物：如辣椒、花椒等食物，可能会刺激胃肠道，导致消化不良、腹泻等问题，从而加重强迫症的症状。
强迫症患者在饮食方面应调整自己的饮食习惯，建立健康的饮食观念和习惯，以保证自己的身体健康。还应积极配合医生进行药物治疗、心理治疗等。
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