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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
偏食是指只喜欢吃某些食物，而对其他食物不感兴趣或不愿意食用。而异食癖则是指摄入非营养性物质，如泥土、纸张、石头等。虽然偏食和异食癖是两种不同的行为，但长期偏食可能会导致异食癖。
首先，如果长期保持偏食的饮食习惯，个体可能会对新的食物产生抵触情绪，从而增加尝试新食物的难度，甚至导致对非食用性物质产生兴趣。此外，长期的偏食行为也可能影响到心理健康，使个体产生对非食用性物质的兴趣和欲望。另外，一些研究发现，长期的偏食行为可能导致身体缺乏某些营养素，可能增加个体产生异食癖的风险。
因此，为了预防异食癖的发生，应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，同时也要注意心理健康，避免过度压力和焦虑等情绪问题的出现。如果发现自己或他人有偏食或异食癖的倾向，应该及时寻求专业医生的帮助。
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