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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心理上的忧郁症，也称抑郁症，是一种临床上常见的心理疾病，常表现为情绪低落、压抑、对生活失去兴趣、缺乏动力、食欲变化、睡眠障碍等症状。这种病症会对患者的生活、工作和人际关系造成严重影响，严重时甚至会导致自杀。
忧郁症是一种复杂的心理疾病，其病因可能由遗传、环境、社会心理因素等多方面因素导致。另外，生活中的压力、挫折、失落等也会导致忧郁症的发作。在现代社会，快节奏的生活方式、高压工作、竞争激烈的社会环境，使得越来越多的人容易陷入忧郁症的困境。
对于患有忧郁症的人来说，寻求帮助和治疗是非常重要的。心理治疗和药物治疗是目前常见的治疗方法。心理治疗可以通过与专业心理咨询师或心理医生进行沟通交流，帮助患者理解和应对压力，调整情绪，建立积极的心态。药物治疗则可以帮助患者缓解症状，恢复正常的生活状态。
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