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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
责骂自己并不一定就是强迫症，强迫症是一种心理障碍，表现为反复出现固定的、令人困扰的强迫思维和/或强迫行为。
责骂自己，如果持续的时间比较长，而且反复发作，这些强迫思维和行为会导致个体产生焦虑、烦躁和不安，并严重干扰到日常生活和工作，一般是强迫症的因素。
责骂自己虽然也会导致负面情绪，但并不一定就属于强迫症的范畴，责骂自己可能是一种自我惩罚的行为，可能源于对自己过去某些错误或过失的内疚和自责，也有可能是源于对自己期望过高导致的不满和自责，一般不是强迫症。
经常责骂自己，并感觉这种行为已经严重干扰到日常生活和工作，去寻求心理咨询师的帮助。
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