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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
一般来说，焦虑症是可以治疗好的。焦虑症是一种常见的心理障碍，可以通过专业的治疗得到有效缓解和控制。
焦虑症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是使用抗抑郁药和抗焦虑药等药物来缓解症状。心理治疗则包括认知行为疗法、心理动力学疗法、人际关系疗法等，旨在帮助患者改变不良的思维和行为模式，提高应对压力的能力。除了药物治疗和心理治疗，患者还可以通过一些自我治疗的方法来应对焦虑症。如规律的运动锻炼、良好的睡眠习惯、健康的饮食习惯等，都可以帮助患者减轻焦虑情绪。此外，患者还可以通过与亲朋好友交流、参加兴趣爱好活动等方式来缓解焦虑情绪。
总的来说，治疗焦虑症是一个长期的过程，需要患者和医生的共同努力。
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