-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑症发作时心跳加快是一种常见的生理反应。焦虑症面临压力和焦虑时，自律神经系统会被激活，导致心率加快、呼吸急促以及肌肉紧张等身体反应。当心跳加快到169次/分钟时，这已经达到了较高的心率水平，说明患者的焦虑症状可能已经比较严重了。针对焦虑症发作时心率加快的情况，患者和家人应该重视并及时处理。
1、尝试放松技巧：如果可能的话，找一个安静舒适的环境，或者在熟悉和安全的地方待一会儿，能感到舒适和放松。并采取深呼吸、放松肌肉、听音乐等方法来缓解焦虑情绪。
2、心理疏导：患者的家人和朋友应给予理解和支持，鼓励他们积极配合治疗，共同面对焦虑症的挑战。
3、寻求专业医生的帮助：心理医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗和行为疗法等。
总之，焦虑症发作时心跳加快是一种常见的症状，需要得到足够的重视和处理。患者应该尽快寻求专业的治疗和帮助，同时也要学会合理管理情绪和应对焦虑，与家人朋友一起面对和克服焦虑症的困扰。
-
-
成都市第四人民医院 急性精神科
擅长：擅长于精神疾病的...
-
-
成都市第四人民医院 急性精神科
擅长：擅长运用传统的中...
-
-
吉林省脑科医院 精神科
擅长：擅长司法精神病鉴...
-
-
萍乡市第二人民医院 精神科
擅长：各类功能性精神疾...
-
-
乌鲁木齐市第四人民医院 精神科
擅长：老年精神科，老年...
-
-
天津市公安局安康医院 精神科
擅长：抑郁症、神经症、...
-
-
福州市第四医院 精神科
擅长：擅长治疗各种神经...
-
-
儋州市人民医院 西部精神卫生防治
擅长：器质性精神疾病、...
-
-
焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症
焦虑症是一种常见的情绪障碍，表现为过度的担忧、紧张不安和恐惧。以下是关于焦虑症的一些详细解释和相关建议：一、原因1.遗传因素：有些人可能对焦虑症具有较高的遗传风险。2.生活事件：焦虑症可能与生活中的一... 详细»
-
-
焦虑症严重
焦虑症患者严重时对社会功能，职业功能造成影响，患者往往担心害怕而出现了坐立不安，来回走动，搓手顿足，甚至出现了植物神经功能紊乱，如心慌，心悸，胸闷气短，头晕，头痛等相关的症状。对于这种严重的焦虑症患者... 详细»
-
-
得了焦虑症
得了焦虑症可以通过药物治疗、心理治疗等方式改善。1.药物治疗：可以遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等，这些药物可以缓解焦虑症状，帮助患者恢复情绪稳定。药物治疗需要在专业医生的指导下进行，使用剂量和... 详细»
公众号
头条号
百家号