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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑、口舌溃疡和出汗是三种常见的身体反应，可能与焦虑症有关。
焦虑是一种情绪状态，通常表现为紧张、不安、恐惧和担忧等情绪。当人感到焦虑时，身体会释放出肾上腺素和皮质醇等应激激素，这些激素可以导致心跳加快、血压升高、呼吸急促、出汗等生理反应。这些生理反应可能会进一步加重焦虑感，形成恶性循环。
口舌溃疡是一种常见的口腔疾病，通常表现为口腔内的疼痛和不适。焦虑症患者可能会因为焦虑而导致口腔内的肌肉紧张，从而引发口舌溃疡。此外，焦虑症患者可能会因为焦虑而导致食欲不振、失眠等问题，这些问题也可能会导致身体免疫力下降，从而增加口舌溃疡的发生几率。
出汗是身体的一种自然反应，通常用于调节体温。当人感到紧张或焦虑时，身体会释放出肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素，这些激素可以导致血管扩张和出汗等生理反应。焦虑症患者可能会因为焦虑而导致出汗过多，尤其是在手掌、脚底和面部等部位。
如果经常出现焦虑、口舌溃疡和出汗等症状，建议及时就医，寻求专业的帮助。
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