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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
孩子患了强迫症采取寻求专业帮助、家庭支持、帮助孩子放松、鼓励孩子积极参与社交活动、帮助孩子建立健康的生活习惯等措施帮助孩子。
1.寻求专业帮助：可以带孩子去看心理医生或心理咨询师，可以对孩子进行评估和诊断，并制定相应的治疗计划。
2.家庭支持：家长也应该注意自己的情绪和行为，避免给孩子带来负面影响。
3.帮助孩子放松：家长可以教孩子一些放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助孩子缓解焦虑和紧张情绪。
4.鼓励孩子积极参与社交活动：鼓励孩子积极参与社交活动，可以帮助孩子更好地适应社会环境，提高社交能力和自信心。
5.帮助孩子建立健康的生活习惯：建立健康的生活习惯对于孩子的康复也非常重要。保证充足的睡眠，合理饮食，避免过度使用电子设备等。
孩子患了强迫症，帮助孩子缓解焦虑和紧张情绪，提高社交能力和自信心。
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