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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
发烧高温会对人的身体和心理产生一定的影响，其中包括心情不好。
当人体处于发烧状态时，身体会感到疲乏、无力、头痛等不适症状，这些都会影响到人的情绪。此外，高热还可能导致失眠、食欲不振等问题，进一步加重了情绪的不稳定。因此，在发烧期间要注意休息，保持充足的睡眠和饮食，以缓解身体不适带来的负面情绪。
发烧期间需要休息和恢复体力，因此可能会减少参加社交活动的机会。这可能会让人感到孤独和失落，进而影响到心情。因此，在发烧期间可以适当地与家人朋友保持联系，通过电话、视频等方式进行交流；同时也可以尝试一些线上娱乐活动，如看电影、听音乐等，以缓解孤独感。
总之，发烧高温会对人的心情产生一定的影响。在这种情况下，需要关注自己的身体状况和心理健康问题，采取相应的措施来缓解负面情绪。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业帮助。
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