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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
对视恐惧症是一种神经症，通常可以治愈，但是需要患者积极配合治疗，包括：心理治疗、自我调节、药物治疗等。
1、心理治疗：包括认知行为疗法、暴露疗法和人际关系疗法等。认知行为疗法主要通过改变患者的思维方式和行为习惯缓解症状，暴露疗法则是通过让患者逐渐暴露在恐惧的情境中，减轻恐惧和焦虑。人际关系疗法则主要通过改善人际关系缓解症状。
2、自我调节：患者可以通过深呼吸、放松训练、冥想等方法缓解症状，自我调节需要长期坚持。
3、药物治疗：常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和β受体阻滞剂等，可以缓解症状，但需要在医生的指导下使用。
在发现有视恐惧症的迹象时，应及早就医，积极接受治疗。
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