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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种常见的心理障碍，其主要特征是反复出现的、不必要的、强烈的想法、冲动或行为，患者感到无法控制，这些想法或行为会引起明显的焦虑和痛苦，并干扰日常生活。治疗强迫症的方法有很多，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：药物治疗可以帮助减轻强迫症患者的症状，如焦虑、抑郁等。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等。
2.心理治疗：心理治疗是强迫症的主要治疗方法之一。认知行为疗法是最常用的心理治疗方法之一，它可以帮助患者识别和改变不良的思维和行为模式，从而减轻强迫症的症状。
3.暴露和反应预防：暴露和反应预防是认知行为疗法的一种重要方法，它可以帮助患者逐渐暴露于引起强迫症状的情境中，同时避免采取强迫行为。通过逐渐暴露和逐渐减少强迫行为的次数，可以减轻强迫症的症状。
总之，强迫症是一种可以治疗的疾病，患者应该积极寻求治疗，并与医生和治疗师密切合作，制定适合自己的治疗计划。
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