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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
得了强迫症，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，能够达到治愈的效果。
1.心理治疗：包括认知行为疗法、暴露反应预防疗法等。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变不良的思维模式和行为习惯，从而减轻强迫症的症状。暴露反应预防疗法则是通过让患者逐渐暴露于引起强迫症状的情境中，帮助患者逐渐克服恐惧和焦虑，从而减轻强迫症的症状。
2.药物治疗：药物治疗可以帮助患者缓解强迫症的症状，如盐酸舍曲林片、地西泮片等。药物治疗需要在医生的指导下进行，患者需要遵医嘱服用药物，不要自行增减剂量或停药。
3.物理治疗：物理治疗包括电抽搐治疗、经颅磁刺激治疗等，可以缓解强迫症的症状，但需要在专业医生的指导下进行。
在平时生活中需要养成良好的生活方式，不要熬夜。同时也要调整饮食结构，避免暴饮暴食。
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