-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
幻觉是一种感知障碍，患者会看到、听到、感觉到或嗅到不存在的事物。当出现幻觉时，受到惊吓是很常见的反应。以下是一些应对方法：
1.保持冷静：在面对幻觉时，首先要做的就是保持冷静。不要惊慌失措，也不要试图抵抗或逃避幻觉。因为这可能会使情况变得更加糟糕。
2.与他人交流：与家人、朋友或其他人交流可以帮助减轻焦虑和恐惧感。他们可以提供支持和安慰，感到不那么孤单和无助。
3.学习放松技巧：学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，可以帮助缓解紧张和焦虑情绪。这些技巧可以在日常生活中使用，以帮助更好地应对压力和挑战。
4.寻求帮助：如果正在经历幻觉，最好的做法是尽快寻求专业医疗帮助。医生可以评估症状并提供适当的治疗方案。
总之，当出现幻觉受到惊吓时，最重要的是保持冷静并寻求专业医疗帮助。同时，与他人交流、学习放松技巧等也是有效的应对方法。
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 精神分裂症
擅长：各类常见精神疾病...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 精神分裂症
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
北京大学第六医院 精神疾病康复中心
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
河南省精神病医院 精神二科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
河南省精神病医院 儿童少年精神科
擅长：擅长儿童青少年精...
-
-
十堰市中医院 精神科
擅长：擅长以针灸和中西...
-
-
青海省第三人民医院 精神病科
擅长：擅长：重性精神疾...
-
-
青海省第三人民医院 精神病科
擅长：擅长：精神科常见...
-
-
老人出现幻觉
老年人出现幻觉可能是由于多种因素引起的，包括药物副作用、精神疾病、脑部疾病等。1、药物副作用：随着年龄的增长，老年人需要经常服用各种药物来管理慢性疾病或者其他健康问题。然而，一些药物如喹诺酮类药物、碳... 详细»
-
-
头痛烦躁幻觉(
头痛烦躁幻觉，可能与滥用药物、头部损伤、感染、神经系统疾病等原因有关。1.滥用药物：如果经常滥用精神类药物，如镇静剂、兴奋剂等，可能会直接影响中枢神经系统，导致神经功能紊乱，进而引发头痛、烦躁和幻觉等... 详细»
-
-
感觉好像幻觉
感觉好像幻觉是一种主观感知体验，看到、听到或感受到并不存在的事物。可能来自于生理、心理、环境或其他因素的影响。当人处于极度疲惫或焦虑状态时，可能会出现幻觉的感觉。一些药物，特别是致幻剂，也可能导致人产... 详细»
公众号
头条号
百家号