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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
赤面恐惧症和社交恐惧症是两种常见的心理障碍，它们都会导致患者在社交场合中感到极度的不安和紧张。
一、赤面恐惧症
1.定义：赤面恐惧症是一种焦虑症状，表现为在公共场合或与陌生人交往时出现面部潮红、出汗、心跳加速等生理反应。
2.原因：赤面恐惧症的原因可能是多方面的，包括遗传因素、环境因素、个人经历等。有些人天生就比较容易出现这种症状，而有些人则是因为曾经经历过尴尬或羞辱的经历而导致的。
3.治疗：赤面恐惧症可以通过药物治疗和心理治疗来缓解症状。药物治疗主要是使用抗抑郁药和抗焦虑药来减轻患者的不适感；心理治疗则包括认知行为疗法、暴露疗法等，帮助患者改变自己的思维方式和行为习惯，逐渐克服赤面恐惧症。
二、社交恐惧症
1.定义：社交恐惧症是一种社交焦虑症，表现为在社交场合中感到极度的不安和紧张，害怕被他人评价、拒绝或嘲笑。
2.原因：社交恐惧症的原因可能是多方面的，包括遗传因素、环境因素、个人经历等。有些人天生就比较内向敏感，而有些人则是因为曾经经历过尴尬或羞辱的经历而导致的。
3.治疗：社交恐惧症可以通过药物治疗和心理治疗来缓解症状。药物治疗主要是使用抗抑郁药和抗焦虑药来减轻患者的不适感；心理治疗则包括认知行为疗法、暴露疗法等，帮助患者改变自己的思维方式和行为习惯，逐渐克服社交恐惧症。
总之，赤面恐惧症和社交恐惧症都是常见的心理障碍，需要及时得到诊断和治疗。
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