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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抗抑郁药物是治疗抑郁症的常见药物，但有时候这些药物也会带来一些副作用，比如头疼。头疼是一种常见的不适症状，可能会影响患者的生活质量。如果吃了抗抑郁药后出现头疼，应该及时向医生咨询，寻找合适的解决方法。
首先，抗抑郁药引起头疼的原因可能是药物的副作用，也可能是药物的剂量不当，或者是药物与其他药物的相互作用。如果头疼症状较轻，可以尝试调整药物剂量或更换药物。如果头疼症状较严重，建议及时就医，医生可能会建议停止服用抗抑郁药，并开具一些药物来缓解头疼症状。
其次，要注意饮食和生活习惯。有些食物和饮品可能会触发头疼，如巧克力、咖啡因、酒精等。同时，不良的生活习惯也可能会导致头疼，如睡眠不足、长时间保持一个姿势、过度使用眼睛等。适当调整饮食和生活习惯也是缓解头疼的有效方法。另外，应该保持积极的心态。头疼是一种症状，虽然让人感到不适，但不必过于焦虑。
总之，吃了抗抑郁药引起头疼是一种常见的副作用。需要及时找医生咨询，调整治疗方案，同时在生活习惯和心态上做出一些调整，以减轻头疼的不适感。
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