左背肩胛骨下部内部疼可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼问题、内脏疾病等。一般可以通过休息、冰敷、热敷、药物治疗的方法进行改善。
1.休息：避免剧烈活动和重复活动，减轻对疼痛部位的冲击。
2.冰敷：将冰袋或冰块包裹在毛巾中，放置在疼痛部位约15-20分钟，每3-4小时重复一次，可减轻疼痛和炎症。
3.热敷：使用热水袋或热敷贴在疼痛部位，有助于舒缓紧张肌肉和增加血液循环。
4.药物治疗：可通过口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片来减轻疼痛和炎症反应。
对于左背肩胛骨下部内部疼痛，及早采取适当的治疗措施，避免加重症状，有助于促进康复。
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