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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕妇在8个月的时候会经常出现小腹痛和腰痛的情况。这种情况通常是由于子宫扩张和胎儿的生长所致。如果疼痛不严重，可以通过多休息、改变体位、局部热敷、药物治疗、及时就医等方法缓解。
1.多休息：孕妇应注意休息，避免过度劳累，尽量采取左侧卧位，以减轻子宫对腹部和腰部的压迫。
2.改变体位：孕妇可以适当改变体位，如翻身、起身等，以减轻腰部和腹部的压力。
3.局部热敷：孕妇可以用热水袋或热毛巾敷在腹部和腰部，以缓解疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛严重，医生可能会开具一些药物来缓解疼痛。
5.及时就医：如果疼痛持续加重或伴有阴道出血、破水等症状，应时就医，以排除早产、胎盘早剥等并发症的可能。
同时也需要及时和医生进行沟通，接受专业的咨询和建议。
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