在腰椎骨折的保守治疗中，小燕飞是一种常用的物理治疗方法，可以帮助加速康复和恢复功能。对于轻度的腰椎骨折，通常需做3个月。对于重度的腰椎骨折，通常需做6个月。
1.轻度腰椎骨折：对于轻度的腰椎骨折，骨折处的骨组织损伤较轻，愈合过程相对较快。进行小燕飞等康复练习，主要是为了加强腰背肌肉的力量，提高脊柱的稳定性，防止未来再次受伤。通常情况下，经过3个月的有针对性的康复训练，腰部肌肉的力量可以得到有效的提升，骨折部位也基本愈合，因此轻度腰椎骨折的保守治疗周期一般为3个月。
2.重度腰椎骨折：对于重度的腰椎骨折，由于骨组织损伤较重，愈合过程更加缓慢，且可能需要更长时间来恢复脊柱的稳定性和功能。在这种情况下，小燕飞等康复训练不仅是为了增强肌肉力量，还需要考虑到骨折愈合和软组织修复的时间。因此，重度腰椎骨折的保守治疗通常需要至少6个月的时间，以确保骨折完全愈合，并最大限度地恢复腰部功能。
注意保持正确的姿势和饮食习惯，以促进骨折的愈合和康复。
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