头疼是指头痛，跑完步眼睛看不清楚头痛可能是由多种原因引起的，常见的原因包括大脑缺氧、脱水、低血糖、血压升高、眼部疾病等。
1、大脑缺氧：跑步时人体的耗氧量会明显增加，如果没有做好热身准备活动，可能会因为心肺功能跟不上运动的节奏，导致大脑缺氧，从而出现头痛、眼睛看不清楚等症状。
2、脱水：跑步时身体会通过出汗失去大量水分，如果没有及时补充水分，可能会导致身体脱水，引起头疼、眼睛看不清楚等症状。
3、低血糖：在跑步的过程中，人体会消耗大量的能量，如果没有及时补充能量，可能会导致血糖水平降低，引起低血糖反应，进而出现头痛、乏力等症状。
4、血压升高：如果本身患有高血压，在跑步时由于血压进一步升高，可能会出现头痛、眼睛看不清楚的症状。
5、眼部疾病：如果本身患有青光眼、角膜炎、眼底病变等眼部疾病，在跑步时由于眼压升高、眼内炎症加重、眼底血管痉挛等，也可能会出现头痛、眼睛看不清楚的症状。
如果在跑步后出现头痛、眼睛看不清楚的症状，建议立即停止运动，坐下或躺下休息，如果症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。
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