两边肩胛骨痛是一种常见症状，与多种因素有关，比如外伤、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病、骨肿瘤等。
1、外伤：肩部受到直接或间接暴力撞击、挤压等，可能会导致肩胛骨周围的肌肉、骨骼和软组织损伤，出现疼痛、肿胀、活动受限等表现。
2、肌筋膜炎：长时间保持不良姿势、过度劳累、寒冷刺激等因素，致使肩背部肌肉及筋膜发生水肿、渗出及纤维性变，加重后出现疼痛、肿胀等不适感。
3、肩周炎：这是一种自限性疾病，主要表现为肩关节及其周围肌肉、肌腱和滑囊的慢性炎症，导致两边肩胛骨疼痛，严重者不能正常活动。
4、颈椎病：如颈椎出现颈椎间盘突出、颈椎骨关节炎等病变，可能会压迫神经根，导致肩部和上肢部位疼痛，且伴有麻木、肿胀、功能受限等表现。
5、骨肿瘤：如果两边肩胛骨出现骨肿瘤，可能会压迫或侵犯周围组织，引起肩部疼痛感，并且无法正常活动。
如果出现两边肩胛骨痛，建议及时去医院查明具体原因，并在医生指导下采用相应的方法进行治疗。
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