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凉风吹多了肩膀痛怎么回事

凉风吹多了肩膀痛可能是因为肌肉疲劳和受凉引起的。当长时间处于低温环境中,身体会自动收缩血管以减少热量散失,这会导致局部血液循环不畅,肌肉缺氧、营养不良,从而引起肌肉疲劳和酸痛感。除了肌肉疲劳和受凉外,其他可能导致肩膀痛的原因还包括:

1.肩周炎:肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩关节周围疼痛、僵硬和运动受限等症状。长期处于寒冷潮湿的环境可能会加重症状。

2.关节炎:关节炎是一种慢性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和运动受限等症状。长期处于寒冷潮湿的环境可能会加重症状。

3.颈椎病:颈椎病是指颈椎部位的疾病,常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛等。如果颈椎受到损伤或压迫,也可能会引起肩膀疼痛。

应该注意保暖、避免过度使用肩部肌肉、加强锻炼以及采用热敷或冷敷等方式来缓解症状。如果症状持续或加重,建议及时就医诊治。

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