断夜奶讲究科学,循环渐进的进行,而且需要把握最佳的一个时机。断夜奶最关键的就是让宝宝可以形成一个规律的饮食,在固定的时间内给宝宝喂奶,尽量避开夜间时间喂奶的习惯。在断夜奶的过程中,宝宝必然会哭闹,这个时候需要采用转移注意力的方法来安抚宝宝。
断夜奶宝宝哭闹怎么办
在断夜奶期间,宝宝必然会出现哭闹的现象,所以在断夜奶期间尽量让妈妈以外的人来照顾宝宝,特别是宝宝哭泣的时候,闻到妈妈熟悉的味道却不能吃奶,会加重宝宝的不良情绪。妈妈注意坚定断夜奶的决心,不可以因为心疼宝宝而半途而废,断夜奶是为了让宝宝建议良好的饮食和睡眠习惯。
断夜奶的方法
1、减少喂奶次数
从宝宝出生第四个月开始,需要有计划减少夜间喂奶的次数,形成不吃夜奶习惯。如果宝宝体重身高不达标,则需酌情处理。
2、调整喂奶时间
将宝宝吃夜奶时间进行推迟,每次大概推迟半个小时。宝宝晚上醒来,先喂其喝水,推迟半个小时再喂奶。可以慢慢停掉夜奶习惯。
3、睡前加辅食
在晚上睡觉前一个小时,适当给宝宝喂点辅食,可以减少夜间睡眠出现饥饿现象。适当添加米粉等饱腹感较强的食物,同时注意调整宝宝白天的饮食。
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