颈椎病较轻的情况下，一般自己能好。严重的情况下，可能不能自己好。
颈椎病是一种常见的颈部疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。一些轻微的颈椎病可以通过一定的自我管理方法得到缓解，如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，减少颈部的压力。
如果颈椎病比较严重，出现了脊髓、神经、血管等严重的损害，或者是由于其他疾病，如颈椎结核、肿瘤等引起的颈椎病，则一般不能自行恢复，需要及时就医进行治疗。
建议颈椎病患者及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
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