颈椎病是一种常见的慢性疾病，一旦确诊，患者需要积极治疗并在日常生活中注意一些事项，以确保病情稳定和恢复。以下是一些治疗颈椎病后需要注意的事项：
1.注意姿势：颈椎病患者在日常生活中需要特别注意保持正确的姿势，避免长时间低头或者高头。使用电脑或手机时，要保持正确的坐姿或站姿，避免造成颈部的过度疲劳和压力。
2..饮食调理：注意均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类等，帮助颈椎的修复和恢复。
3.避免剧烈运动：避免剧烈活动或者运动，尤其是高风险的运动项目，以免造成颈椎再次受伤或扭伤。
4.遵医嘱进行康复训练：医生通常会建议患者进行康复训练，包括特定的颈部运动、伸展和放松练习，以加强颈部肌肉，改善颈椎的灵活性和稳定性。患者需要积极配合医生和康复师，按时进行康复训练。
5.按时复诊：定期到医院复诊，进行颈椎的定期检查和评估，以及及时调整治疗方案，确保颈椎病情得到控制和稳定。
总之，颈椎病治疗后需要注意合理安排工作和休息时间，坚持康复训练，保持正确的姿势，调理饮食，避免扭伤和剧烈运动，并定期复诊检查。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长：擅长四肢创伤骨关...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长：擅长脊柱侧弯、颈...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长：擅长骨折，关节病...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长领域：治疗四...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：擅长领域：颈椎病...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长：运用微创技...
-
-
颈椎病眩晕
颈椎病，指的是颈椎退行性改变引起的疾病，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症。患者可能因为骨质增生或者长期劳累，颈椎受损之后发病。临床上，常见的症状有颈椎疼痛、肢体麻木等，需... 详细»
-
-
颈椎病腰痛
长时间久坐久站，以及不正确的弯腰负重活动，都有可能导致出现颈椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛这样的情况，建议需要尽早的避免以上的不正确的生活方式及工作。建议卧床休息，行颈腰部的理疗、热... 详细»
-
-
颈椎病犯了
颈椎病复发的情况多是由于受凉劳累，不正确的坐姿等引起的，由于突出的椎间盘压迫血管神经或者刺激的周围组织，可能会导致颈部的疼痛，上肢的麻木无力，以及头晕等表现。目前需要注意休息和保暖，避免长时间的低头，... 详细»
公众号
头条号
百家号