坐一会儿腿麻，需要考虑坐骨神经受压这种可能。坐骨神经主要起到支配腿部运动及感觉的作用。它是由腰椎发出的多条神经所组成的，而且位于臀部出口，很容易受压。如果长期开车，那么就会由于久坐而使坐骨神经在臀部受到压迫，患者从臀部到小腿，甚至到足跟都会有麻木的感觉。此外，如果平时长期弯腰工作，那么会使臀部肌肉特别紧张，这也会使坐骨神经受压、受损，使患者有腿麻的感觉。平时一定要避免久坐和长时间弯腰工作，要保证劳逸结合，可以适当做一些腰背部锻炼。
坐一会儿腿麻应该怎么办
1、坐了一会儿出现了腿麻的现象，首先要弄清楚原因。如果是因为腿部着凉了导致的，那么一定要做好腿部保暖。
2、也要去医院检查一下微量元素，看是否存在缺钙的情况，因为缺钙也会引起腿麻。如果缺钙可以适当补钙，平时多喝牛奶。
3、腰椎病也可能导致腿麻症状，因为腰椎病变会使神经受到压迫。对于这种情况，要把腰椎病治好才能改善腿麻现象。
4、如果是老年人坐了一会儿腿麻，那么一般是存在血液循环障碍。老年人的血液粘稠度增加了，而且血管弹性很差，所以平时一定要注意避免久坐。
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