健身对脊柱侧弯有一定的作用，但需要注意运动方式和强度。
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。通过健身锻炼，可以增强脊柱周围的肌肉力量，使脊柱更加稳定，从而改善脊柱的变形。脊柱侧弯会导致脊柱两侧的肌肉力量不平衡，通过健身锻炼，可以增强脊柱两侧的肌肉力量，使脊柱两侧的肌肉力量更加平衡，从而稳定脊柱。
如果脊柱侧弯比较严重，应该避免进行过于剧烈的运动，以免加重病情。注意多休息，避免过度疲劳。
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脊柱侧弯矫正
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