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肩周炎运动疗法是怎么回事

肩周炎运动疗法是一种非手术治疗肩周炎的方法,主要通过运动和锻炼来改善肩部的活动范围和力量,缓解疼痛和炎症。

周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限和肌肉萎缩。运动疗法的目的是通过运动来拉伸和加强肩部的肌肉和韧带,促进肩部的血液循环和代谢,缓解疼痛和炎症,恢复肩部的功能,肩周炎运动疗法包括肩部摆动、肩部旋转、肩部拉伸等。

肩周炎运动疗法需要在医生或康复师的指导下进行,避免过度运动或不当的运动方式导致肩部损伤,肩周炎运动疗法需要长期坚持,才能取得良好的治疗效果。

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