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肩周炎睡觉用不用枕头

来源:医联媒体

肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。对于肩周炎患者来说,选择合适的枕头对于缓解症状和促进康复非常重要。

首先,肩周炎患者在睡觉时需要使用枕头。选择合适的枕头可以保持颈椎的正常生理曲度,减轻颈椎的压力,缓解肩部疼痛和不适。如果不使用枕头,头部和颈部会处于悬空状态,容易导致颈椎过度伸展,加重颈椎病的症状。

其次,肩周炎患者在选择枕头时需要注意枕头的高度和硬度。枕头的高度应该适中,一般以自己拳头的高度为宜。如果枕头过高或过低,都会影响颈椎的正常生理曲度,加重颈椎病的症状。枕头的硬度也应该适中,过软或过硬都会影响睡眠质量和颈椎的健康。

如果症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗。

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