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肩胛骨筋膜炎是什么引起的

来源:医联媒体

肩胛骨筋膜炎是一种常见的肩部疾病,通常表现为肩部疼痛、僵硬和运动受限,常见原因有姿势不良、寒冷、重复性损伤、肌肉萎缩等。

1.姿势不良:不良的姿势,如长时间低头看手机、电脑,或长时间保持同一姿势,会导致肩部肌肉和筋膜的紧张和疲劳,从而引起炎症和损伤。

2.寒冷:寒冷和潮湿的环境会导致肩部肌肉和筋膜收缩,从而增加肩部肌肉和筋膜的张力,容易导致炎症和损伤。

3.重复性损伤:重复性的肩部动作,如长时间使用电脑、提重物、打球等,会导致肩部肌肉和筋膜过度使用,从而引起炎症和损伤。

4.肌肉萎缩:由于缺乏运动、疾病或年龄等因素导致肩部肌肉萎缩。肌肉力量减弱,无法有效支撑和稳定肩部关节,使得筋膜承受更大的压力,容易发生损伤和炎症。

肩胛骨筋膜炎症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行适当的治疗和康复训练。

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