肩膀疼痛的治疗方法有卧床休息、冰敷或热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等，需要注意积极配合医生治疗。
1.卧床休息：在平时需要注意卧床休息，可以减轻肩膀部位的压力，缓解疼痛的症状。
2.冰敷或热敷：对于急性肩膀疼痛，可以使用冰袋或冰敷来减轻肿胀和疼痛。对于慢性肩膀疼痛，热敷可以帮助放松肌肉和缓解疼痛。
3.按摩：可以使用按摩球、按摩棒或按摩器进行按摩，能够帮助缓解肌肉紧张，改善疼痛的症状。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能起到消炎、止痛等功效。
5.手术治疗：如果肩膀疼痛严重，且其他治疗方法无效，可在专业医生的操作下通过肩袖修复术、肩关节镜手术等方式治疗。
肩膀疼痛的治疗方法因病因不同而异，在治疗肩膀疼痛时，应根据病因选择合适的治疗方法。
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