肩膀酸可能是由多种原因引起的，常见的原因包括姿势不良、过度使用、颈椎病、肩周炎等。
1.姿势不良：长时间保持不良的姿势，如低头看手机、弯腰驼背等，会导致肩膀肌肉长时间处于紧张状态，从而引起肩膀酸痛。
2.过度使用：过度使用肩膀肌肉，如长时间提重物、过度运动等，会导致肩膀肌肉疲劳和酸痛。
3.颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，它会导致颈部神经受压，从而引起肩膀酸痛、麻木等症状。
4.肩周炎：肩周炎是一种肩部疾病，它会导致肩部疼痛、僵硬和活动受限，从而引起肩膀酸痛。
在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免过度使用肩膀肌肉，适当进行肩部运动，以预防肩膀酸痛的发生。
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长：擅长四肢创伤骨关...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长：擅长脊柱侧弯、颈...
-
-
邹平中医院 骨科
擅长：骨科疾病的诊治
-
-
肩膀酸是怎么回事
肩膀如果出现发酸的情况，一般考虑是由于肩关节受凉、劳损引发的，这两种情况引起的肩膀发酸，一般不会伴有疼痛的情况。如果是由于肩关节的退行性改变引起的，一般会伴随与炎症性的水肿，并且会有疼痛的感觉，出现肩... 详细»
-
-
吃完饭肩膀酸怎么回事
吃完饭肩膀酸可能是因为以下几个原因导致的：1.姿势不正确：如果在吃饭过程中长时间保持不良的坐姿或者弯曲的姿势，会导致肌肉长时间保持紧张状态，增加了肩膀的负担，从而引起该症状。2.胃肠胀气：在进食过程中... 详细»
-
-
肩膀酸怎么缓解
肩膀酸痛可通过适当休息、热敷、按摩、适量运动、药物治疗等方式进行缓解。1.适当休息：如果肩膀酸痛是由于长时间保持同一姿势或过度使用肌肉引起，最好的方法就是休息。避免重复使用肩膀肌肉，给肩膀足够的时间来... 详细»
公众号
头条号
百家号