肌肉疼痛是一种常见的身体不适，可能由多种原因引起，包括肌肉疲劳、肌肉拉伤、肌肉痉挛、肌肉炎症。
1.肌肉疲劳：长时间或高强度的体力活动会导致肌肉疲劳，使肌肉纤维微小撕裂和炎症反应。这可能导致肌肉酸痛和不适感。
2.肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉纤维的急性或慢性损伤。这种损伤可能是由于突然的剧烈运动、扭伤、拉伤或过度使用肌肉引起的。拉伤会导致肌肉疼痛、肿胀和功能障碍。
3.肌肉痉挛：肌肉痉挛是肌肉突然不自主地收缩，通常是由于肌肉疲劳、电解质失衡、寒冷刺激或缺乏运动引起的。痉挛会导致剧烈的肌肉疼痛和短暂的肌肉僵硬。
4.肌肉炎症：肌肉炎症是由感染、自身免疫性疾病、药物副作用或其他原因引起的肌肉组织炎症。炎症会导致肌肉疼痛、红肿和发热。
如果肌肉疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
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