肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,通常是由于肌肉过度拉伸或撕裂引起的。肌肉拉伤可能会导致严重的后果。
1.疼痛:肌肉拉伤后,肌肉会出现疼痛,疼痛程度取决于拉伤的严重程度。轻度拉伤可能只有轻微的疼痛,而重度拉伤可能会出现剧烈的疼痛,甚至影响正常的活动。
2.肿胀:肌肉拉伤后,局部的血管会破裂,血液和组织液会渗出到肌肉组织中,导致肿胀。肿胀会使肌肉变得坚硬,影响肌肉的正常收缩和舒张。
3.局部发热:肌肉拉伤后,局部的血液循环会加快,导致局部发热。
4.运动障碍:肌肉拉伤后,肌肉的力量和功能会受到影响,导致运动障碍。患者可能无法完成正常的运动动作,或者在运动时感到疼痛加剧。
5.肌肉萎缩:如果肌肉拉伤后长期不活动,可能会导致肌肉萎缩,使肌肉力量和功能下降。
因此,如果出现肌肉拉伤的症状,应该及时休息,并进行适当的治疗,以避免症状加重。
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腹部肌肉拉伤
腹部的肌肉拉伤多由于剧烈的运动牵拉引起的,表现为局部的肿胀疼痛,严重的拉伤会有皮下的淤血,会影响正常的活动,外伤后2~3天内是应该采取冷敷,可以起到消肿止痛的作用,超过三天以后局部的渗出减少,可以进行... 详细»
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肩部肌肉拉伤
肩部肌肉出现有拉伤,主要考虑是活动量太大肌肉受到损伤,目前主要就是注意不要过度的活动手臂,避免对肩膀造成刺激,同时也注意不要长时间的低头,避免颈椎压迫肩膀导致出现异常的疼痛。可以适当的进行局部的热敷和... 详细»
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肌肉拉伤症状
肌肉拉伤是运动过程中肌肉急剧收缩或过度拉扯造成的伤害。在引体向上和仰卧起坐练习中很容易发生这种情况。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显... 详细»