浑身疼特别是肩膀胳膊和手可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.过度劳累：长时间使用电脑、手机或进行重复性动作，如打字、搬重物等，可能导致肌肉疲劳和紧张，进而引发肩膀、胳膊和手部疼痛。
2.颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，它可能导致肩膀、胳膊和手部疼痛、麻木和无力等症状。
3.肩周炎：肩周炎是一种肩部疼痛和僵硬的疾病，它可能导致肩膀、胳膊和手部疼痛、活动受限等症状。
4.神经疾病：如颈椎病、神经炎、周围神经病等，可能导致肩膀、胳膊和手部疼痛、麻木和无力等症状。
5.肌肉骨骼疾病：如关节炎、骨折、骨质疏松等，可能导致肩膀、胳膊和手部疼痛、肿胀和活动受限等症状。
如果经常感到浑身疼痛，特别是肩膀、胳膊和手部疼痛，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以通过改善生活习惯、保持正确的姿势、适当运动等方式来缓解疼痛。
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