后背两侧肋骨疼手按也疼可能是姿势不良、胸壁肌肉扭伤、肋软骨炎、肋间神经痛、外伤等因素引起，要配合医生治疗。
1.姿势不良：长时间保持不良的姿势，如弯腰、驼背等，也可能会导致后背两侧肋骨疼痛，需要保持正确的坐姿和站姿。
2.胸壁肌肉扭伤：可能引起背部肋骨疼痛，可以通过冷敷、按摩、理疗来缓解疼痛。
3.肋软骨炎：是由于胸壁肋软骨关节炎病变引起的，常见症状是疼痛和压痛，治疗方法包括休息、热敷、使用止痛药物以及物理治疗等。
4.肋间神经痛：可能是由于肋间神经受到压迫或损伤引起的疼痛，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物来缓解疼痛。
5.外伤：由于外伤、剧烈运动或扭伤引起的，及时到医院进行X光检查，进行相应的治疗，比如使用石膏固定或手术复位。
若症状持续或加重，及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
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